0:00 / 0:00
زېھىننى مەركەزلەشتۈرۈش 8 ھەپتە ئىچىدىلا قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن

ئاڭلىق زېھىن، مىننەتدارلىق كۈندىلىك خاتىرىسى يېزىش ۋە ئۈمىدۋارلىق مەشىقى قاتارلىق ئاددىي ئۇسۇللار بىر قانچە ھەپتە ئىچىدە يۈرەك-قان تومۇر ساغلاملىقىنىڭ بىر قانچە كۆرسەتكۈچىنى...

01/09/2026
داۋامىنى ئوقۇش
ئامېرىكا يېمەكلىك ۋە دورا نازارەت قىلىپ باشقۇرۇش ئىدارىسى ئەينەك تالاسى ۋە داتلاشماس پولات بىلەن بۇلغىنىش ئېھتىماللىقى تۈپەيلىدىن تومۇرغا ئوكۇل قىلىنىدىغان سۇيۇقلۇقلارنى قايتۇرۇۋالدى.

ئامېرىكا يېمەكلىك ۋە دورا نازارەت قىلىپ باشقۇرۇش ئىدارىسى (FDA) نىڭ خەۋىرىگە ئاساسلانغاندا، تومۇرغا ئوكۇل قىلىنىدىغان (IV) سۇيۇقلۇقلارنىڭ تەركىبىدە ئەينەك تالاسى، داتلاشماس پولات...

01/09/2026
داۋامىنى ئوقۇش
تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە، زىيادە كۆپ قەھۋە ئىچىش سۆڭەكنى ئاجىزلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن

مەنبە: سايىنس دەيلى ساغلاملىق
فلىندېرس ئۇنىۋېرسىتېتى تەتقىقاتچىلىرى ياشانغان ئاياللارنىڭ سۆڭەك ساغلاملىقى بىلەن قەھۋە ۋە چاي ئىچىش ئوتتۇرىسىدا ئوخشىمىغان مۇناسىۋەت بارلىقى...

02/09/2026
داۋامىنى ئوقۇش
ئالزىمېر كېسىلى مېڭىدە پىلاكلار پەيدا بولۇشتىن خېلى بۇرۇنلا ئىز قالدۇرۇشى مۇمكىن

يېڭى بىر تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە، مېڭە تەسۋىرى ئارقىلىق ئالزىمېر كېسەللىكىگە مۇناسىۋەتلىك ئۆزگىرىشلەرنى تەتقىقاتچىلار ئىلگىرى پەرەز قىلغان ۋاقىتتىن يەتتە يىلدىن كۆپرەك بۇرۇن...

02/09/2026
داۋامىنى ئوقۇش
ئۇزۇن ۋاقىت ئولتۇرۇشتىكى ھەر بىر قوشۇمچە سائەت راك كېسىلى سەۋەبىدىن ئۆلۈش خەۋپىنىڭ %9 يۇقىرى بولۇشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

ئورنىدىن تۇرماي ئۇزۇن ۋاقىت ئولتۇرۇش بىر كۈن ئىچىدىكى ئومۇمىي ھەرىكەتسىز ۋاقىتنىڭ كۆپ بولۇشىغا قارىغاندا تېخىمۇ چوڭ ساغلاملىق خەۋپى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. يېڭى بىر تەتقىقاتتا...

03/09/2026
داۋامىنى ئوقۇش
بىر ئىممۇنىتېت كۇنۇپكىسى پۈتۈن بەدەندىكى قېرىشقا تۈرتكە بولۇشى مۇمكىن

مەنبە: سايەنس دەيلى ساغلاملىق
قېرىش بىر ئادەمدىن يەنە بىر ئادەمگە ئوخشىمىغان سۈرئەتتە يۈز بېرىدۇ، ئەمما ئۇ ئاخىرىدا ھەممە ئادەمگە تەسىر قىلىدۇ. ستەنفورد تېببىي ئىنستىتۇتى...

03/09/2026
داۋامىنى ئوقۇش
فېمىنىزم سىموۋۇلى ۋە كۆپىيىش ھوقۇقى پائالىيەتچىسى گلورىيە ستېينېم 92 يېشىدا ۋاپات بولدى

پېشۋا ئاياللار ھوقۇقى پائالىيەتچىسى، ژۇرنالىست ۋە تۇغۇت ھوقۇقىنى تەشۋىق قىلغۇچى گلورىيا ستېينېم (Gloria Steinem) 2-سېنتەبىر كۈنى نيۇ-يورك شەھىرىدىكى ئۆيىدە 92 يېشىدا ۋاپات...

03/09/2026
داۋامىنى ئوقۇش
بەلباغسىمان چاقا ۋاكسىنىسى يۈرەك-قان تومۇر كېسەللىكلىرى خەۋپىنى 9 پىرسەنت تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن

«نېيچېر مېدىتسىن» (Nature Medicine) ژۇرنىلىدا 26-ئاۋغۇست كۈنى ئېلان قىلىنغان بىر تەتقىقاتقا ئاساسلانغاندا، قايتا بىرىكتۈرۈلگەن بەلباغسىمان چاقا ۋاكسىنىسى (شىنگىرىكس) كونا تىپتىكى...

04/09/2026
داۋامىنى ئوقۇش

ئۇنىڭدىن-بۇنىڭدىن

كۆپ كۆرۈلگەنلىرى

تەۋسىيىلىك