مەنبە: خېلسلايىن (Healthline)
سىمۇن كېللى نىكىس پارات پائالىيىتىدە بىر كىشىنى ناركان ئارقىلىق قۇتقۇزۇپ قالغاندىن كېيىن توردا مەشھۇر بولۇپ كەتتى. ئۇ بۇ يەردە ئۆزىنىڭ زەھەر...
ئامېرىكا ۋە دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ساغلاملىق مۇتەخەسسىسلىرى يۈرەك زەئىپلىكىنى ئېنىقلاش ۋە تۈرگە ئايرىشقا ئائىت كۆرسەتمىلىرىنى يېڭىلىدى.
مۇتەخەسسىسلەر بۇنىڭدىكى مەقسەتنىڭ...
ناچار ئۇيقۇ ۋە ئاغرىق دائىم بىر-بىرىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئاغرىق ئۇخلاشنى قىيىنلاشتۇرسا، ئۇيقۇسىزلىق ئاغرىقنى تېخىمۇ كۈچەيتىۋېتىدۇ.
تەتقىقاتلار ئۇيقۇسىزلىقنى ياللۇغنىڭ كۆپىيىشى ۋە...
نېرۋا بىلىش ژۇرنىلى «ئېنتروپىيە»دە ئېلان قىلىنغان يېڭى بىر ماقالىگە ئاساسلانغاندا، زامانىۋى نېرۋا ئىلمى بىلەن روھىي ئانالىز ئوتتۇرىسىدا نۇرغۇن كىشىلەر تەسەۋۋۇر قىلغاندىنمۇ كۆپ...
داۋامىنى ئوقۇش
ئولتۇرۇشلۇق تۇرمۇش ئادىتى ھازىرقى زامان تۇرمۇشىدا ھەممىلا يەردە مەۋجۇت. نۇرغۇن خىزمەتلەر ئۇزۇن ۋاقىت ئولتۇرۇشنى تەلەپ قىلىدۇ، نۇرغۇن كىشىلەر تېلېۋىزىيە پروگراممىلىرى ۋە كىنولارنى...
داۋامىنى ئوقۇش
ياش ئەۋلادلار ئىلگىرىكى ئەۋلادلارغا قارىغاندا بىئولوگىيەلىك جەھەتتىن تېز قېرىۋاتىدۇ، بۇ بەلكىم ئېغىر ساغلاملىق ئاقىۋەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
«تەبىئەت تېبابىتى» (Nature...
«يۇلتۇزلار بىلەن ئۇسسۇل» (DWTS) باھالىغۇچىسى كارى ئان ئىنابا 20 ياشلار مەزگىلىدە ئۆزى چۈشەندۈرۈپ بېرەلمەيدىغان بىر قاتار ئالامەتلەرگە دۇچ كېلىشكە باشلىغان. بۇلار كۆز مۆڭگۈز...
داۋامىنى ئوقۇش
100 ياش ۋە ئۇنىڭدىن يۇقىرى ئۆمۈر كۆرىدىغان كىشىلەر ئۆزلىرىنىڭ پەۋقۇلئاددە ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشىنى قوغداش خاراكتېرلىك گېنلار ۋە ساغلام ئادەتلەرنىڭ بىرىكىشىگە قەرزدار بولىدۇ....
داۋامىنى ئوقۇش