ئالقىشقا ئېرىشكەن مېڭە تولۇقلىمىسى ئەرلەردە ئۆمۈرنىڭ قىسقىرىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ چىقتى

270,000 دىن ئارتۇق كىشى قاتناشقان كەڭ كۆلەملىك بىر تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە، بىر خىل ئادەتتىكى ئامىنو كىسلاتاسى ئەرلەرنىڭ ئۆمۈر كۆرۈش ۋاقتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.
خوڭكوڭ ئۇنىۋېرسىتېتى ۋە جورجىيا ئۇنىۋېرسىتېتىدىن كەلگەن جيې ۋى جاۋ، ييتاڭ سۈن، جۈنمېڭ جاڭ ۋە كەيشىيۇڭ يې باشچىلىقىدىكى تەتقىقاتچىلار ماددا ئالمىشىش ۋە مېڭە ئىقتىدارىغا چېتىلىدىغان ئىككى خىل ئامىنو كىسلاتاسى بولغان فېنىلالانىنا بىلەن تىروزىننىڭ ئۆمۈر ئۇزۇنلۇقى بىلەن مۇناسىۋىتى بار-يوقلۇقىنى تەكشۈردى. ئۇلارنىڭ تەتقىقات نەتىجىسىدە ئەرلەر بىلەن ئاياللار ئوتتۇرىسىدا كۆرۈنەرلىك پەرق بارلىقى بايقالدى. يۇقىرى سەۋىيەدىكى تىروزىن ئەرلەرنىڭ ئۆمرىنىڭ قىسقا بولۇشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ چىقتى، ئەمما ئاياللاردا ھېچقانداق كۆرۈنەرلىك تەسىر بايقالمىدى.
بۇ بايقاشلار ئالىملارنىڭ نېمە ئۈچۈن قېرىش ۋە ئۆمۈر ئۇزۇنلۇقىنىڭ جىنسىي جەھەتتىن پەرقلىنىدىغانلىقىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىگە ياردەم بېرىشى مۇمكىن، ئەمما بۇ نەتىجىلەرنى ساغلاملىق تەكلىپلىرىگە ئايلاندۇرۇشتىن بۇرۇن تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتلارغا ئېھتىياج بار.
بۇ تەتقىقات «ئاژىڭ-يۇ ئېس» (Aging-US) ژۇرنىلىدا «ئۆمۈر ئۇزۇنلۇقىدىكى فېنىلالانىنا ۋە تىروزىننىڭ رولى: بىر تۈركۈم كىشىلەر ۋە مېندېل تاشلاندۇق ئانالىز تەتقىقاتى» دېگەن تېمىدا ئېلان قىلىنغان.
نېمە ئۈچۈن تىروزىن مۇھىم؟
ئامىنو كىسلاتالىرى بولسا بەدەن ئاقسىل ئىشلەپچىقىرىشتا ئىشلىتىدىغان مولېكۇلا قۇرۇلما بۆلەكلىرىدۇر. فېنىلالانىنا بىلەن تىروزىن ئاقسىل تەركىبى بار يېمەكلىكلەردە بولىدۇ، شۇنداقلا ئوزۇقلۇق تولۇقلاش بويۇملىرىدىمۇ بار.
بۇ ئامىنو كىسلاتالىرى ئاقسىل ئىشلەپچىقىرىشتىكى رولىدىن باشقا، مۇھىم بىئولوگىيەلىك جەريانلارغىمۇ قاتنىشىدۇ. تىروزىن ئالاھىدە قىزىقارلىق، چۈنكى بەدەن ئۇنىڭدىن پايدىلىنىپ دوپامىنغا ئوخشاش نېرۋا تومۇر يەتكۈزگۈچىلەرنى ئىشلەپچىقىرىدۇ. نېرۋا تومۇر يەتكۈزگۈچىلەر نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆزئارا ئالاقە قىلىشىغا شارائىت يارىتىپ بېرىدىغان خىمىيەلىك ئەلچىلەر بولۇپ، دوپامىن كەيپىيات، ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ۋە تەپەككۇر قاتارلىق ئىقتىدارلارنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ.
بۇ مۇھىم روللارغا قارىماي، ئالىملار يەنىلا فېنىلالانىنا ۋە تىروزىن سەۋىيەسىدىكى ئۇزۇن مۇددەتلىك پەرقلەرنىڭ قېرىشقا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى تولۇق چۈشىنىپ يەتمىدى.
270,000 دىن ئارتۇق كىشى تەتقىق قىلىنغان
تەتقىقاتچىلار ئەنگلىيەدىكى كىشىلەرنىڭ ساغلاملىق ۋە گېن سانلىق مەلۇماتلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان چوڭ تىپتىكى تەتقىقات ساندانى — «يۇ كېي بىيوبانك» (UK Biobank) دىكى 270,000 دىن ئارتۇق قاتناشقۇچىنىڭ ئۇچۇرلىرىنى تەھلىل قىلدى.
تەتقىقات گۇرۇپپىسى بىر-بىرىنى تولۇقلايدىغان ئىككى خىل ئۇسۇلنى قوللاندى. بىرىنچىدىن، ئۇلار قاندىكى فېنىلالانىنا ۋە تىروزىن قويۇقلۇقى بىلەن ئۆلۈم ۋە مۆلچەرلەنگەن ئۆمۈر ئۇزۇنلۇقى نەتىجىسى ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەتنى كۆزەتتى. شۇنداقلا گېن جەھەتتىكى ئۇسۇللارنى قوللىنىپ، بۇ مۇناسىۋەتلەرنىڭ ئادەتتىكى بىر باغلىنىشتىن ھالقىغان-ھالقىمىغانلىقىنى تەكشۈردى.
بۇ ئۇسۇللارنىڭ بىرى مېندېل تاشلاندۇق ئانالىزىدۇر. بۇ ئۇسۇل كىشىلەر ئارىسىدا تەبىئىي پەيدا بولىدىغان گېن پەرقىدىن پايدىلىنىپ، مەلۇم بىر بىئولوگىيەلىك ئامىلنىڭ مەلۇم بىر نەتىجىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان-كۆرسەتمەيدىغانلىقىنى سىنايدۇ. گېنلار نۇرغۇن تۇرمۇش ئۇسۇلى تاللاشلىرى ۋە كېسەللىكلەر تەرەققىي قىلىشتىن بۇرۇن بېكىتىلىپ بولىدىغان بولغاچقا، بۇ تېخنىكا بەزىدە سەۋەب-نەتىجە مۇناسىۋىتى ھەققىدە پەقەت نازارەت تەتقىقاتىدىن تېخىمۇ كۈچلۈك ييپ ئۇچى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
دەسلەپتە، ھەر ئىككى خىل ئامىنو كىسلاتاسىنىڭ يۇقىرى سەۋىيەسى ئۆلۈم خەۋپىنىڭ ئېشىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك دەپ قارالغان. ئەمما تەتقىقاتچىلار بۇ مۇناسىۋەتلەرنى تېخىمۇ ئىنچىكىلىك بىلەن تەكشۈرگەندە، تىروزىننىڭ ئىزچىل تۈردە ئالاھىدە گەۋدىلىنىپ تۇرىدىغانلىقى مەلۇم بولدى.
تىروزىن ئەرلەردىكى ئۆمۈرنىڭ قىسقا بولۇشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك
گېنتىكىلىق ئانالىزلار شۇنى كۆرسەتتىكى، تىروزىن سەۋىيەسىنىڭ يۇقىرى بولۇشى ئەرلەردە ئۆمۈرنىڭ قىسقىرىشى بىلەن يوشۇرۇن سەۋەب-نەتىجىلىك مۇناسىۋەتكە ئىگە بولۇشى مۇمكىن. تەتقىقاتچىلارنىڭ مۆلچەرىگە ئاساسلانغاندا، تىروزىن سەۋىيەسىنىڭ يۇقىرى بولۇشى ئەرلەرنىڭ ئۆمۈرىنى بىر يىلغا يېقىن قىسقارتىۋېتىشى مۇمكىن.
ئوخشاش ئەھۋال ئاياللاردا كۆرۈلمىدى. تەتقىقاتچىلار تىروزىننىڭ ئاياللارنىڭ ئۆمۈر كۆرۈش ۋاقتىغا كۆرۈنەرلىك تەسىر كۆرسەتمەيدىغانلىقىنى بايقاپ چىقتى.
تەتقىقاتچىلار فېنىلالانىن ۋە باشقا مۇناسىۋەتلىك ئامىللارنى ھېسابقا ئالغاندىن كېيىنمۇ بۇ مۇناسىۋەت يەنىلا مەۋجۇت بولۇپ تۇرغان بولۇپ، بۇ تىروزىننىڭ ئۆزىنىڭ قېرىش بىلەن مۇستەقىل باغلىنىشى بولۇشى مۇمكىنلىكىنى تېخىمۇ كۈچلۈك ئىسپاتلىدى.
تەتقىقات گۇرۇپپىسى يەنە ئادەتتە ئەرلەردىكى تىروزىن سەۋىيەسىنىڭ ئاياللارغا قارىغاندا يۇقىرى بولىدىغانلىقىنى بايقىدى. گەرچە تەتقىقات نەتىجىلىرى تىروزىننىڭ بۇ پەرقنى كەلتۈرۈپ چىقارغانلىقىنى جەزملەشتۈرەلمىگەن بولسىمۇ، ئەمما بۇ خىل پەرق ئەر-ئاياللار ئوتتۇرىسىدىكى ئوتتۇرىچە ئۆمۈر پەرقىگە يوشۇرۇن تەسىر كۆرسەتكەن بولۇشى مۇمكىن.
«تىروزىن ئامىلىنى تىزگىنلىگەندىن كېيىن، فېنىلالانىننىڭ ئەر ياكى ئاياللارنىڭ ئۆمۈر كۆرۈش ۋاقتى بىلەن ھېچقانداق مۇناسىۋىتى يوقلۇقى كۆرۈلدى.»
تىروزىن نېمە ئۈچۈن ئۆمۈر ئۇزۇنلۇقىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
ئالىملار ھازىرچە نېمە ئۈچۈن يۇقىرى تىروزىن سەۋىيەسىنىڭ ئەرلەردە ئۆمۈرنىڭ قىسقىرىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولىدىغانلىقىنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى بىلمەيدۇ.
بۇنىڭ بىر مۇمكىن بولغان چۈشەندۈرۈشى ئىنسۇلىنغا قارىتا قارشىلىق كۈچى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇ ئەھۋال ھۈجەيرىلەرنىڭ قان قەنتىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان ئىنسۇلىن ھورمۇنىغا بولغان ئىنكاسىنىڭ تۆۋەنلىشى بىلەن ئوتتۇرىغا چىقىدۇ. ئىنسۇلىنغا بولغان قارشىلىق كۈچى ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ كۆرۈلىدىغان بىر قانچە خىل كېسەللىكلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ، شۇڭلاشقا ئۇ تىروزىن بىلەن ئۆمۈر ئۇزۇنلۇقى ئوتتۇرىسىدىكى بىر باغلىنىش ھالقىسى بولۇپ قېلىشى مۇمكىن.
تىروزىن يەنە بەدەندە بېسىم ئىنكاسىغا قاتنىشىدىغان نېرۋا يەتكۈزگۈچى ماددىلارنى ئىشلەپچىقىرىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ھورمۇن ۋە مۇناسىۋەتلىك سىگنال يوللىرى ئەرلەر ۋە ئاياللاردا ئوخشىمىغان ئۇسۇلدا رول ئوينىشى مۇمكىن، بۇ ئۆمۈر كۆرۈش ۋاقتىغا كۆرسىتىدىغان كۆرۈنەرلىك تەسىرنىڭ نېمە ئۈچۈن پەقەت ئەرلەردىلا كۆرۈلگەنلىكىنى چۈشەندۈرۈشكە ياردەم بېرىشى مۇمكىن.
ئەمما، بۇ مېخانىزملار يەنىلا پەرەز باسقۇچىدا بولۇپ، يەنىمۇ ئىلگىرىلىگەن ھالدا تەكشۈرۈپ تەتقىق قىلىشنى تەلەپ قىلىدۇ.
تەتقىقات نەتىجىلىرى تىروزىن تولۇقلىما ماددىلىرى ئۈچۈن نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
تىروزىن يېمەكلىك تولۇقلىمىسى سۈپىتىدە كەڭ كۆلەمدە سېتىلىدۇ ھەمدە كۆپىنچە دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش، سەزگۈرلۈكنى ئاشۇرۇش ۋە زېھنىي ئىقتىدارنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈچۈن تەشۋىق قىلىنىدۇ. شۇڭلاشقا، بۇ يېڭى تەتقىقات نەتىجىلىرى ئۇزۇن مۇددەت يۇقىرى تىروزىن سەۋىيەسىنى ساقلاشنىڭ كۈتۈلمىگەن ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاقىۋەتلەرنى ئېلىپ كېلىش-كەلمەسلىكى توغرىسىدا سوئاللارنى تۇغدۇرىدۇ.
شۇنى تەكىتلەش كېرەككى، تەتقىقاتچىلار تىروزىن تولۇقلىما ماددىلىرىنى بىۋاسىتە سىناق قىلمىدى. شۇڭا، تەتقىقات نەتىجىلىرى تىروزىن تولۇقلىما ماددىسىنى ئىستېمال قىلىشنىڭ ئۆمۈرنى قىسقارتىۋېتىدىغانلىقىنى كۆرسەتمەيدۇ.
ئەكسىچە، بۇ تەتقىقات بەدەندىكى تىروزىن سەۋىيەسىنى ۋە ئۇنىڭ ئۆمۈر ئۇزۇنلۇقى بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىنى تەكشۈردى. تەتقىقاتچىلار بەدىنىدىكى تىروزىن قويۇقلۇقى ئادەتتىن تاشقىرى يۇقىرى بولغان كىشىلەرنىڭ، بۇ سەۋىيەنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن يېمەكلىك ئۆزگەرتىشلىرىدىن يوشۇرۇن پايدىغا ئېرىشىشى مۇمكىنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى.
مۇمكىن بولغان بىر خىل ئىستراتېگىيە ئاقسىل قوبۇل قىلىشنى چەكلەش بولۇپ، بۇ تىروزىننىڭ تەسىرىگە ئۇچراشنى ئازايتىشى مۇمكىن. ئەمما، يېمەكلىك ئارقىلىق تىروزىننى قەستەن تۆۋەنلىتىشنىڭ ئەمەلىيەتتە ئۆمۈرنى ئۇزارتالايدىغانلىقى ياكى سالامەتلىكنى ياخشىلايدىغانلىقى تېخى ئېنىق ئەمەس.
بۇ نەتىجىلەرنى جەزملەشتۈرۈش، ئۇنىڭغا چېتىشلىق بىئولوگىيەلىك مېخانىزملارنى ئېنىقلاش ۋە يېمەكلىك ياكى تۇرمۇش شەكلىدىكى ئۆزگىرىشلەرنىڭ ساغلام قېرىشنى ئىلگىرى سۈرىدىغان ئۇسۇللار بىلەن تىروزىن سەۋىيەسىنى بىخەتەر ھالدا ئۆزگەرتەلەيدىغان-ئۆزگەرتەلمەيدىغانلىقىنى بېكىتىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتلار كېرەك بولىدۇ.
ماتېرىياللار ئىمپاكت جورنالس (Impact Journals LLC) تەرىپىدىن تەمىنلەندى. ئەسكەرتىش: مەزمۇن ئۇسلۇب ۋە ئۇزۇنلۇق جەھەتتىن تەھرىرلەنگەن بولۇشى مۇمكىن.
پەمىدورنىڭ تەركىبىدە جىگەر ساغلاملىقىغا ھەيران قالارلىق تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر خىل كۆرۈنمەيدىغان ماددا بارلىقى بايقالدى
ئالىملار ئۆپكە راكىنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىدىن قېچىشىغا ياردەم بېرىدىغان يوشۇرۇن ھۈجەيرىلەرنى بايقىدى
دۇنيادىكى تۇنجى ئىسسىقلىق ئارقىلىق ھەرىكەتلىنىدىغان سوۋۇتۇش سىستېمىسى تاشلاندۇق ئىسسىقلىقنى سوغۇققا ئايلاندۇردى
ئانتاركتىكا پەقەت ئىككى يىل ئىچىدە 695 مىليارد توننا مۇز كۆپىيىپ رېكورت ياراتتى
مەنبە: ScienceDaily Health | Sun, 06 Sep 2026 17:21