| كىتاب ئىسمى | چېچىڭىزنى ئاسراڭ |
| كىتاب ئاپتورى | ھاجى خالىدەم ئابدۇكېرەم |
| تۈرى | تېبابەت ۋە ساغلاملىق |
| نەشرىيات | |
| نەشر قىلىنغان ۋاقتى | |
| كىتاب تىلى | ئۇيغۇرچە |
| بەت سانى | 164 |
| ھۆججەت سىغىمى | 26.7MB |
| ھەققىدە | بۇ كىتاب چاچ ئاسراش، چاچ گۈزەللىكى ۋە ئۇنىڭ ساغلاملىقىغا ئائىت بىلىملەرنى تونۇشتۇرىدىغان قوللانما. ئەسەردە چاچنى قانداق پەرۋىش قىلىش، كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە گۈزەل ساقلاش ھەققىدە ئەمەلىي مەسلىھەتلەر بېرىلگەن. |
| ئاينلاين ئوقۇلىدۇ — چۈشۈرۈش كېيىن تىزىملاتقانلارغا قوشۇلىدۇ | |